本帖最后由 雪域伴侣 于 2015-6-30 18:35 编辑
西藏自治区是中华人民共和国的五个民族自治区之一，成立于1965年9月1日。位于中国的西南边疆，青藏高原的西南部。它北与新疆维吾尔自治区和青海省毗邻，东连四川省，东南与云南省相连，南边与西部与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国接壤，形成了中国与上述国家全长近4000公里的边境线。全区土地面积为122万多平方公里，约占全国总面积的12.8%。 西藏既有独特的高原雪域风光，又有妩媚的南国风采，而与这种大自然相融合的人文景观，也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。至今，还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离，也正由于距离的产生，才使西藏的一切具有了观赏价值。 西藏自治区位于中国西南部，地处世界上面积最大、海拔最高的高原一一青藏高原。平均海拔4500米。群山环绕，江河密布。东隔金沙江与四川省相望，东南与云南省相连，北以昆仑山与新疆维吾尔自治区、青海省比邻，南界喜马拉雅山与尼泊尔、不丹、印度、缅甸等国接壤。面积120多万平方公里，约占全国总面积的1/8。
1、哈达热情接站 2、送西藏特色小礼品 3、全程一车一导 4、每人每天一瓶矿泉水 5、赠送集体照 6、全程3次购物 7、赠送红景天 8、林芝住2晚行程更舒适 【行程特点】：
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★彰显品质：北京独立成团——不会感到落地拼团的麻烦和担忧； ★尊贵礼节：接站接机敬献洁白的哈达藏族最崇高的礼节；
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★舒适行程：低海拔地区林芝安排3天时间让你充分的适应高原环境； ★游览安排：1.华丽辉煌的世界文化遗产——布达拉宫，囊括藏传佛教之精华，体验西藏历史宗教文化的博大精深； 2.观西藏睡美人之称——羊卓雍湖；电影 画皮2 的拍摄地； 3.著名的六大派黄教寺院——扎什伦布寺； 4.仙人合一的风景名胜——嘎定天瀑； 5.林芝地区雪山峡谷、原始森林、湖边溪畔、山间田垄、漫山遍野的高原桃花，如诗如画般的神秘景致， 恰似仙境；
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6.西藏三大圣湖之一——纳木错； 赠送：价值480元的4A级景区《鲁朗林海》 【活动内容】： D1:北京西站乘Z21次全封闭有氧式列车赴拉萨，开始您的【西藏神秘之旅】； （晚20：10分发车，全程3757公里，行驶40小时58分钟）【经停主站：北京西—石家庄北—太原—中卫-兰州—西宁—德令哈-格尔木—那曲—拉萨】 【温馨提示】下午18：30在北京西站南广场集合,为客人发放火车票以及讲解西藏出团注意事项
D2:沿途欣赏西北风景，并逐渐适应高原气候。（在列车上做适应性调整） D3:欣赏青藏高原风光（途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，下午13:08分抵达圣城拉萨）火车站接团，随后入住酒店，适应高原气候。火车站距市内约30KM，约30分钟！【温馨提示】抵达拉萨后请不要剧烈运动，不要过分紧张担心，保持一颗平常心是预高原反应最好的办法。 D4:拉萨—卡丁沟-林芝【柏油路，全程500KM，游览+车程约10小时】 早餐后乘车前往素有“西藏九寨沟--小瑞士”之称的西藏江南林芝，翻越海拔5020米的米拉山。感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。中午到达【中流砥柱】（游览20分钟），体验西藏江南的迷人景色；午餐后前往【卡定沟瀑布】（参观约1小时）景区山势陡峭，山脚是阔叶树，山腰是阔叶、针叶混生林，而山顶则是针叶树种的天下。在山的主峰，一道瀑布落差近200米的瀑布飞流直下，瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止，晚抵八一镇。 【温馨提示】此日车程比较长，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。 D5：林芝一日游 早餐后乘车游览雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA】（游览时间约3小时）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来。 熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。
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【温馨提示】切勿单独行动，随时与团队保持联系；林芝海拔较低，以便尽快适应高原环境； D6：林芝-拉萨【柏油路，全程450KM，游览+车程约9小时】 早餐后游览【鲁朗林海】（赠送景点，游览时间约1小时）鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），停留约20分钟，在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约30分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。让人如醉如痴，流连忘返。参观完毕后经318国道返回拉萨，入住酒店休息。 【温馨提示】此日返程，沿途停车次数会稍多一点。您可以多拍一点风景照留作纪念。 D7：布达拉宫--大昭寺--八角街【市内游览】 上午游览西藏的标志性建筑——【布达拉宫】（参观约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。 午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】（参观约1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——【八廓街】。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。下午游览结束，晚餐后回酒店休息。 【温馨提示】此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。 D8：拉萨—羊卓雍错--日喀则【柏油路，全程380KM，游览+车程约8小时】 早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米）观赏西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】（参观约30分钟，）全景。之后原路返回曲水县用餐，经318国道前往后藏重镇--日喀则。
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【温馨提示】湖面海拔4441米，羊湖气温较低，请注意防寒保暖，日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同； D9：日喀则—拉萨【柏油路，全程300KM，游览+车程约8小时】 早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地——【扎什伦布寺】（参观约1.5小时），此为日喀则之行的精华景点，整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上最大的一尊金铜弥勒佛像，再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑，了解僧人的修行生活。游览结束后，返回拉萨。 【温馨提示】此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。 D10：拉萨—纳木错-拉萨【柏油路，全程500KM，游览+车程约8小时】 提示：纳木措如因天气原因不能参观，费用不退，改为拉萨博物馆或其他景点。 早餐后出发赴纳木措，沿途经藏北大草原、青藏公路，翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的——【纳木错】（参观约1小时）。遥望湖畔，水天一色，雪山、草原、神山、圣湖，碧空浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。下午返回拉萨。 温馨提示：当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 D11：早餐后自由活动，按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，乘Z22次返回北京（15:30分发车），告别古老神秘的青藏高原，结束愉快的【西藏神秘之旅】！ D12：沿途再次欣赏车窗外西北的自然风景。 D13早08：20分抵达北京西站，结束愉快的【西藏神秘之旅】！
温馨提示：有购物和自费项目，自愿不强迫。详细行程和注意事项，由雪域户外合作伙伴乐享旅行社负责解释！
【活动费用】:一共4500元，包含;,北京到拉萨双卧13天活动团费。不含哈尔滨到北京的往返交通费。
【集合时间与地点】：2015年7月19日至31日，具体出发时间另行通知。 【活动人数】：20人
报名方式】：一.跟帖报名。报名请点击首页右上角的【我要参加】留下电话，未留电话报名无效
二.手机短信报名（请注明是19号西藏活动，网名和电话）
报名电话：伴侣：13199510443或13766844648.（召集人活动很多，建议电话短信报名）
三报名后请交款：在道里区田地街112号4楼410室乐享旅社，带上身份证复印件，请索要行程，如实填写健康卡和旅行协议书。联系电话：0451-55123198。13214508880小牛
雪域群号：112894672（2千人群）
【活动召集】：伴侣13199510443（也是微信号）13766844648
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发表于 2015-6-15 19:29:22
发表于 2015-6-17 15:36:02
