这个季节是长城最美季节，满山红叶衬托着古老的长城，天高云淡，我们走的路线是精华所在。 东戴河旅游景区是千年历史的演进在绥中地区沉淀了深厚的文化精髓，尤以与碣石和长城相关的文化最为丰富多彩。全县文物古迹多达114处，经济区的浅海内矗立着著名的碣石奇景，历史上有五位帝王先后巡幸于此，并多留有诗篇。碣石对岸就是国家级文物保护单位秦始皇行宫群遗址——碣石宫，秦始皇在此建宫驻跸，刻下著名的《碣石门辞》，留下“孟姜女哭长城”的动人传说。汉武帝刘彻在此修筑汉武台，遥观沧海；唐太宗李世民远征高丽，在此留下“之罘思汉帝，碣石想秦皇”的豪迈诗篇。各位帝王的步履行止之处，形成了闻名遐迩的秦汉遗址群，包括：石碑地、瓦子地、黑山头、止锚湾、大金丝屯和周家南山六处遗址。去年我们2次到达东戴河与锥子山，我们被这里的海水沙滩与野长城深深吸引，相约今年我们还到这里下海，去爬野长城。
背牛顶景区位于抚宁县东北部。海拔965米，山道陡立，游人需扯索攀梯，猿引而上。穿过山门，返身凭垣四望，飘飘然好似升仙。绝壁长城，登顶后自豪感油然而生。
冰糖峪位于河北省秦皇岛抚宁县大新寨镇境内，北面是花果山，东边是背牛顶，被称为秦皇岛最美丽的山谷。 整条山谷长约十几公路，谷内峰奇水秀，终年流水不断。 梁家湾原名晾甲湾,当年薛礼东征时曾在此地晾晒铠甲而得名,经过多年,姓梁的后人慢慢把此地叫成梁家湾。这里不但有火山遗迹等大自然景观，也有长城遗址等人文景观，更有第四纪冰川时期幸存下来的古老树种---国家三级保护珍稀植物天女木兰，还有冰凉峪那样神奇的自然奇观。 在那里夏天的冰糖里结了冰，冬天的冰糖里冒着热气，是个冬暖夏凉的胜地。 名副其实是个天公缔造的景观，冰糖峪是一条山峰秀丽，环境优静的峡谷，置身其中有一种处于世外桃园的感觉，让人惊奇的是此处还有一地址奇观憾为人知，在每年的四月下旬至七月下旬从地底下冷气向上冒出，在地面遇到湿气凝结成冰，每年夏天这里就是老乡的天然冰箱，而到冬天，冰却消失的无影无踪，而从地下却冒出了温暖的湿气。 问过老乡，这种现象从什么时候发现的，他们说从有人在这里生活开始这里就是这样的，所以把这里称为千古奇观，千古之迷一点也不为过。 【活动地点】：东戴河 锥子山 背牛顶 冰糖裕 【活动时间】：21日晚18:30分左右出发至24日早7点左右结束
【联系电话】：大刀 电话 微信号13704840227
【活动费用】：成人980元 儿童1.3米以下 350元/人 （儿童只包含北戴河起止大巴车位、餐费。其他费用自理） 费用包括：哈尔滨至北戴河火车硬卧 返程北戴河或山海关—哈尔滨硬卧 ，北戴河起止全程空调旅游巴士，东戴河一晚住宿多人标准间（多人间住2人独立卫浴）、膳食：1早3正餐（十人一桌、正餐十 菜、海鲜餐)，冰糖裕门票，背牛顶门票。景区有减免政策队员，最后依据实际发生门票费用差价退费。
【关于预交款】：本次活动人数较多需要预付全款，请报名者遵守报名承诺，报名后不要随意变更，若因故不来无人顶替座位将缴纳260元包车座位费。 【截止日期】：额满截止
【关于火车票】费用报价已含往返火车票款，铺位随机出、选铺位者免开尊口。如自购票请在22日早4点前到达北戴河站，回程购买23日下午5点以后车票。
【关于餐饮】1早3正餐（十人一桌、正餐十菜)
【关于住宿】多人标间。住2人
【出行方式】火车+包车出行。
【行程安排】 D1 晚火车站护士大厦下18:30分肯德基门前集合，统一乘坐火车开赴北戴河。
D2 北戴河接站后，乘坐旅游大巴前往东戴河止锚湾游玩1小时左右，后赴锥子山长城，到后中餐，中餐后爬锥子山长城，欣赏野长城的大气蜿蜒，红叶衬托下的历史沧桑变迁，体力好的在领队带领下环穿。 17：00点集合回到东戴河入住晚餐
D3 早餐后乘车前往小河浴背牛顶，绝壁长城就在眼前，游玩时间3小时，中午农家院午餐后出发冰糖裕风景区，游玩时间2小时， 15点30分集合出发北戴河火车站，拿取火车票后乘坐火车返回哈尔滨
D4 早到哈尔滨【特别说明】： 往返火车硬卧及硬座为通过渠道订票，如果本次报名较多则可能分为几个车次走，哈尔滨和沈阳均有领队接送，火车硬卧铺位随机出请不要和领队提出要求指定铺位。请自行购买保险 去参考车次：K266次19:27—8:45 K296次20:18—9:25 T298次21:10—7:57 回参考车次：K553次19:03—8:41 K265次20:04—8:41 T47次21:24—6:12哈西 【食物】：食品：巧克力,牛肉干,饮用水,饮料等间食。
【个人装备】：旅游鞋、水壶、速干衣裤或运动衣裤，游泳衣、防雨装备（推荐雨披，谢绝雨伞）百变头巾，防护眼镜，小坐垫，登山杖，手套、垃圾袋.水要带足人均1升左右。请不要携带大包或拉杆箱
【公用装备】：对讲机及相关救援器材
【对讲频率】：主频432.100Mhz，请携带对讲设备的队员不要随意讲话以免影响领队收队通话
温馨提示：海边旅游必备物品：1、 换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服；晚上的海风是很厉害的。为 了方便在海滩、海中戏水，请各位自备（帐篷、手电）浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈，气筒可是必带品。2、 鞋：运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。3、 防晒物品：要记得带防晒霜、墨镜，阳伞，海边的太阳可是很厉害的4、 洗漱用品：洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。5、 药品：到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀，最好带电蚊香。海边吃海鲜应注意：1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳
【活动等级】
难度等级：★强度等级：★
探险指数：★
风景指数：★★★★★
原始指数：★★★★
【注意事项】
1.凡是报名者和替报名者必须阅读本条款，户外活动有风险，请酌情参加；
2.听从指挥，无条件听从领队及协作人员的安排，否则由此产生的一切后果自负。发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念，参加户外活动的朋友要热爱户外运动且身心健康。在活动中请注意自身及他人安全，不要随意打闹，听从领队的指挥，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，女士优先！不擅自离开行进路线路。贵重物品及手饰请勿在活动中佩带切记，为保持通讯畅通，参加活动之队员尽量配备对讲机，现已进入春季防火期，请不要在山上吸烟，注意防火！！！禁止在树林等有易燃品之场合吸烟、用火。禁止带领未成年人。不得携带宠物参加。3.活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，不捕杀野生动物；鼓励拾捡垃圾，提倡环保。不污染水源，不乱写乱画，野外用火、吸烟要注意防火；在活动区域充许露营和野餐时，一定要有消防安全意识，以防引起火灾。若活动参加者违反规定而造成危害后果，由该成员自行承担相关责任。
4.尊重当地民族风俗和宗教习惯，避免和当地居民发生冲突，如遇有事件发生，由组织者和当事人出面协商解决。
5.报名参加活动前，请咨询医生，如有不适合参加活动的病史或身体不适症状，请勿报名！如隐瞒不报，后果自负！
6.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，和其它队员承担相同的费用。
7.谢绝把户外当作廉价的旅行的朋友参与 ，若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，组织者及领队有权另做其它相应行程安排。
8.本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官及所有参加人员，如不同意本条款请在活动前退出，参加活动即视为同意本条款各项之约定（无论自报名或替报名）。
9、本次出行的照片可能发表在论坛上，如果您认为此举可能会给您造成心理上的不愉悦，请提前告知所有持DC或DV者，并请拍摄时主动回避，否则，视为默认许可。并且提前通知。10、包车活动拒绝自驾。
免责条款
根据活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。不能遵守请勿报名参加。
本次活动属自助式户外同行活动，户外活动有风险，且风险因素具有不确定性和不可预见性。召集人只是活动信息的发布者，不对活动中发生的任何事故负责。此免责条款同样适用各位收领队，财务官及同行者，无论是自报名还是替报名，参加活动即为同意本条款。不同意本条款请在活动前退出，替报名的务请替报名者转告本条款！
报名前请细心阅读以上全文
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发表于 2016-10-14 15:09:19