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楼主: 糖葫芦俩

希望每一个新玩户外的或想玩户外的朋友都可以看一看（转） [复制链接]

authicon309305

发表于 2010-9-7 15:39:02 |显示全部楼层

好帖子学习了

authicon310871

发表于 2010-9-12 14:43:15 |显示全部楼层

学习了，很有必要，新人必读。精品。

authicon312361

发表于 2010-9-15 15:57:54 |显示全部楼层

不但值得学习，更值得推广。

铜钻会员☆

authicon315136

发表于 2010-9-23 18:00:14 |显示全部楼层

authicon316696

发表于 2010-9-27 22:01:43 |显示全部楼层

好帖子，学习了~~~~

authicon325274

发表于 2010-10-24 20:47:07 |显示全部楼层

很好，值得大家学习，顶起来，让更多的人看看

路漫漫其修远

authicon326598

发表于 2010-10-26 08:47:38 |显示全部楼层

值得借鉴,它可以使我们这些新驴少走弯路.也确实使户外活动达到锻炼身体的目的,反之则是对身体的摧残和伤害,事得其反.

authicon330556

发表于 2010-11-4 19:39:13 |显示全部楼层

很好的经验让大家明白户外的很多东西,在自然中找到团结,开心,快乐,

authicon330737

发表于 2010-11-5 11:16:00 |显示全部楼层

本帖最后由田歌于 2010-11-5 11:17 编辑

有指导意义的文章,转帖到牡丹江健身网论坛了了,谢谢楼主!

authicon331596

发表于 2010-11-7 19:17:30 |显示全部楼层

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