没有狙击手参加的两日百公里

没事找乐

本人强烈支持徒步，支持适度的长距离徒步，不支持连续百公里。我亲眼所见适度的徒步的效果，我们小区好几个脑血栓后遗症的中年人和老年人，刚开始徒步微微颤颤，平衡都有问题，经过一年徒步健步如飞，每天坚持，寒暑如一。解释下，我的连续百公里特指不间断的百公里徒步，两日百公里属于适度长距离徒步。

海岸

看了全胡大哥的文章，觉得百公里不再是梦了。有时间是去尝试一下。

醒目苹果

徒步坚持才能有效果，赞同

八棵橡树

是健身还是竞技？这是一个值得思考的问题

没事找乐

八棵橡树思考的更深入些，健身是好的，竞技我反对。任何竞技项目对身体都是摧残，我的观点。虽然有时给人以力与美的展现，虽然我喜欢很多竞技项目的比赛，有时我会通宵达旦的欣赏。徒步这个项目很好，我也曾经痴迷过，鞋都走坏好几双了，给我刻骨铭心的记忆是刚开始徒步的时候，让人把我扔防洪纪念塔自己从防洪纪念塔徒步回家，15公里左右吧，沿中央大街，经纬街，火车站，中山路走回家。秋风拂面，如刀割一般，记忆犹新，回家楼梯怎么上的不知道，当时住的是二楼，后在饭店和朋友会餐缓了很久，朋友骂我有病，我坦然笑之 。我理解参与长距离徒步的朋友心态，但要把握好度。

shilibin07

      以上朋友的观点我一一学习了。我感觉，双日百公里走上来，并不是很累。双日百公里非常的适合我，如果明年还有，一定还要参加。适合自己的，才是最好的。

休闲女子

致敬

雨中行

今年连百的时候就是健身理念，不计名次，设关门时间。关门时间的设置主要是依据磨坊百公里驴友们走下来的感受。能在规定时间完成的是有实力的，超过这个时间硬性坚持的，怕对身体造成伤害。这次的双日单百，不计名次，再一次显示我们的理念，健身、挑战、挖掘潜能。
当百公里谈笑挥间的时候，期待新的尝试

一丁

      呵呵，参加黑户刚好一年了，最后也玩了一把百公里，感觉只要是经常参加户外活动，完成百公里不是梦。并且对身体也没有什么损害（个人体验）。这不，一周后又穿越了一趟平山，也没什么不适。因人而异吧，没什么大不了的。
      记得第一次参加黑户的活动就是2009年的两日百公里，至今整整一年了。那是我的第一次徒步，最后走了20公里，脚起了四个大泡。现在回想起来，挺有意思，后来就爱上了徒步，同时也登山，基本参加了大部分户外活动，
看来能完成百公里是与平时的积累分不开的，例如夜行活动等等。所以在这里感谢一下网站，感谢所有的领队、组织者，在这一年的时间里，这些活动，让我的身体得到了健康，让我的生活充满了快乐。谢谢！

老虎1