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夏季花样养生粥【美食美客板块】 [复制链接]

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发表于 2011-7-29 12:37:32 |显示全部楼层

薏米粥
做法：大米200克，薏米100克，加适量水，共煮成粥。

功效：薏米具有健脾除痹之功效。适用于食欲不振，腹泻，水肿及皮肤扁平疣等病症。

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authicon459542

发表于 2011-7-29 12:39:57 |显示全部楼层

鸡蛋花粥

做法：新鲜鸡蛋花10朵，大米60克，加适量水，共煮成稀粥。

功效：清热利湿，解毒润燥。

authicon459543

发表于 2011-7-29 12:42:58 |显示全部楼层

      扁  豆  粥

  做法：大米200克，白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。

功效：健脾化湿，消暑止泻。  适用于食欲不振。

authicon459545

发表于 2011-7-29 12:44:04 |显示全部楼层

请喜欢做粥的美食家继续补充。

authicon459546

发表于 2011-7-29 12:44:37 |显示全部楼层

金钻会员☆☆☆

authicon459565

发表于 2011-7-29 13:41:02 |显示全部楼层

小马识途发表于 2011-7-29 12:44

挺喜欢喝粥啊！呵呵。

authicon459668

发表于 2011-7-29 19:07:16 |显示全部楼层

authicon459671

发表于 2011-7-29 19:10:55 |显示全部楼层

小马真周到:

authicon459672

发表于 2011-7-29 19:11:31 |显示全部楼层

小马真周到:

authicon459686

发表于 2011-7-29 21:01:09 |显示全部楼层

小马真周到:
风和日丽发表于 2011-7-29 19:11

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