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发表于 2011-10-31 20:08:01
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雪域户外本周活动安排:
一.哈尔滨雪域游泳户外第22次(每周三)江边夜行召集
徒出健康,徒出友谊,放松心情,释放压力
时间地点:2011年11月2日18点,在香格里拉饭店门口(社科院)集合,手电,头灯必备。
雪域活动专线:香格里拉--九站--防洪纪念塔--铁路桥--太阳岛--斜拉桥直行--公路桥--香格里拉(全程12.7公里)
二.3日星期四17.30理工游泳馆游泳活动(只限雪域群)
三.11月5号(星期六)穿越鹰嘴岩,品松峰山(627米)怪石活动召集
松峰山海拔627米,由主峰烟筒峰和形态各异的乳头峰、狮张嘴峰、棋盘峰、石景峰等群峰组成。主峰俗称烟筒砬子,陡峭险峻,支峰状似双乳,自古有金源乳峰之称。 北山五峰并峙,怪石林立,相映成趣。山上林茂草丰,山顶有许多突起的环峰。
在风景秀丽的石景峰下,尚存两座清代道教建于嘉庆年间的古庙遗址,这就是海云观和藏经楼。此外还有拜头台、山泉井、石宝、老道观及当年道土对奕的围棋盘等古迹。山腰有天然石洞,洞内有“松峰山太虚洞”刻字,并有若干石碑。
怪石林立 相映成趣 回归自然 放飞心情
【活动安排】:8点40分平山站前集合,做线车10分钟到达范喜围子路口。经过鹰嘴砬子—范喜围子—烟筒砬子—松峰山景区—一线天折返,15点到达平山,然后品尝当地美食,酒足饭饱17点坐上返回哈尔滨的L7228次列车,19点抵达香坊站,活动圆满结束。(本次活动22公里,雪域中级)
【集合时间与地点】:11月5日星期六(早6点在候车室2楼售票厅,互相关照买票)请自行买票到平山。乘坐L7227次,哈站6:32开车,平山站外集结。
??回程:L7228次平山17点开车。
【召集人】雪域伴侣 131 9951 0443(收队)
高原 151 4629 7740 (领队)
雪域110,红叶,骄阳,东施,冬雪(中队)
黑马 138 4518 4903 (领队)
静致远 139 3613 0686 (收队) 对讲频率:438.0000
【费用】 来回路费11元,线车3元。AA腐败大约24元
【衣 物】运动、户外等速干排汗衣物。请穿好冲锋衣裤,抓绒衣裤。准备百变巾或纱巾。
戴好户外眼镜,擦好防晒霜。谢绝皮鞋等非运动鞋,穿上徒步或者登山鞋,雪套登山 杖。天气转冷,备好抓绒衣,注意保暖。
【注意事项】注意环保,请勿乱丢垃圾。倡导绿色健康。携带饮用水(热水最佳)和高热能量食品,集体腐败,活动强度中级,适合经常锻炼的驴友参加。心脏病人,体质不佳谢绝参加。
欢迎广大驴友参加,你健康我快乐!祝驴友们旅途愉快
【免责声明】请看此链接 http://www.hljout.com/bbs/viewthread.php?tid=14021
本次活动设立2公里体能考察区,体能不佳者,请原路返回(有车)如果想参加爬山活动,建议经常参加夜行徒步活动。
杜绝个人英雄主义,一切行动听指挥!
四.黑龙江网络电视台首届商大杯游泳比赛
活动时间:
2011年11月4日 08:00——12:00
活动场地:
哈尔滨商业大学游泳馆(哈市道里区通达街138号 商大酒店一楼入口)
活动内容:
专业组:
自由泳50 、100米比赛
蛙泳50、100米比赛
蝶泳50米比赛
趣味组:
1、水中走步:五人一组,50米,先到对岸者为胜。
2、海底捞宝:将麻将沉入水中,十名选手同时开始捞,截止至最后一枚卡牌捞完为止(或限定时间)捞的最多者为胜利。
3、憋气大赛:憋气,时间最长为胜。
4、水上捞汤圆:撒入乒乓球,选手用手捞,规定时间
活动奖品:
龙塔门票、移动充值卡等
所有参与活动的运动员可获得黑龙江电视台部分节目现场录制门票或代金券
男专业组自由泳100米 :男牛肉罐头,男浪里白条,男王胖子,男劲松,男表哥。女玫瑰酒儿
自由泳50米 :男海鹰,男小东,男夏日漂流,女玫瑰酒儿,男小磊。男天行者。男海风。男温柔先生。
蛙泳100米 :男高原,男避风塘,男金夫人。男雷历,女鲜果棒,女骄阳,女明月,女四季。女玫瑰酒儿。
蛙泳50米 :男云淡风轻,男有缘,夏日漂流,男海风。男狂人。男东岸.女俏佳人。女天行者。
蝶泳50米:男海鹰。女天行者,。
趣味组水中走步:女小妖精,女110,女冷月。女小小西瓜
海底捞宝:女小玉,女鱼儿,男汉人,男狂人。男小鱼儿。女冷月
憋气大赛:女东施,,男海浪。
水上捞汤圆:男狂人,男玉树临风,女玫瑰酒儿,男小胖,女四季。 拉拉队:男伴侣,男转转,女茉莉,女咖啡西施,女简爱,女兰花。女靠近我。女骄阳似火。男鼓掌。
男狂人,男玉树临风,女冬雪,男小胖。
六.6号下午一点理工游泳(只限雪域群)
请注意:周二理工游泳馆加一场练习赛,4号有比赛的尽量来,时间17:30分,
请注意:周二理工游泳馆加一场练习赛,4号有比赛的尽量来,时间17:30分,
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