11月26日 (周六）走老路、上新桥、品特色

小余

圣安娜

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走这条小路好，可在江边楼道处直接上桥。
本月22日自己走过，感觉：
一是安全、没有噪音，有走在乡间小路上的感觉；
二是景色可观，如小芦苇荡、供 ...
陆地 发表于 2011-11-24 06:15 http://www.hljout.com/bbs/images/common/back.gif[/quote]

同道啊！！我是本月8日自己探的这条路，芦苇荡很漂亮地！！漫长的引桥走起来太乏味！！！

巴萨球迷

好线路  好活动  好天气  报名A组

（笨笨）秋雨

谁人认识我领导，帮忙请请假，周五出差，郁闷啊，少参加好几回活动，关键是没吃着笨鱼、笨狗。
鲜厨 发表于 2011-11-23 23:15 [url=http://www.hljout.com/bbs/images/common/back.gif

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你的领导我不认识  我可以替你多吃点笨狗笨鱼什么的 你放心的出差吧 等你回来的时候想着把我替你吃的笨狗笨鱼的帐算了就ok

温馨随缘

紫蜀

金顶

进入冬季，过度的徒步，尤其带点竞赛色彩的活动，就要做好强度准备，超过20公里的A组要大量出汗，消耗热能太多，要备好上热能快的食品，走完不易在户外停留。冬季最好，不要过强度的运动，快速的走完30公里全程，肯定是很疲劳的。祝贺医大圆满成功快乐的活动！

美缘

星星

好活动。报名参加B组

陆地

走这条小路好，可在江边楼道处直接上桥。
本月22日自己走过，感觉：
一是安全、没有噪音，有走在乡间小路上的感觉；
二是景色可观，如小芦苇荡、供 ...
陆地 发表于 2011-11-24 06:15 http://www.hljout.com ...
圣安娜 发表于 2011-11-24 10:58 [url=http://www.hljout.com/bbs/images/common/back.gif

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不约而同选择的好路线啊!