脊柱问题困扰大多数人

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我们对脊柱的关注往往来源于生活中身体的疼痛。据统计，80%-90%的人在一生中都有过不同程度的颈痛、肩背痛或者腰腿痛。也许，你会认为这些问题只是人到中年的表现，但实际上，颈肩腰背的疼痛是脊柱疾病的一种信号，脊柱问题对人的困扰远远不只是疼痛。目前，已经发现有百余种疾病与脊柱相关，其中不乏一些人们根本想不到的疾病，包括诸如心律失常、头痛、眩晕、胃痛、腹泻、血压增高、性功能障碍等全身功能障碍性疾病。
困扰现代人的亚健康症状中亦有很多是因为脊柱不健康所导致。随着脊柱疾病对人们生活、工作造成的困扰越来越多地被发现，脊柱问题也越来越受到医学专家的重视，他们开辟了一门新兴的学科——脊柱相关疾病医学，专门研究由于脊柱原因导致的一系列疾病。

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不正确的姿势或受到损伤会导致脊柱生理曲度异常改变，引起相应部位的慢性劳损性疼痛。
医生在治疗时会很在意如何恢复和保持脊柱的生理曲度。
在日常生活中，要注意维护脊柱的生理曲度，比如让脊柱两侧均匀受力（用双肩背包），坐时在腰部垫一个舒适的靠垫，枕头符合颈部的曲度，睡床软硬适度，累了就可以全身放松趴下或平躺等等，这样可以避免你的脊柱过度劳累或受伤。

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