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个人装备建议（准备帖子里有，再重申一下，以备后用）：
1. 登山包（30升以下的即可，大了也可以）；其实背个大包也无所谓，沉不了多少，冬天棉衣占地方，背着也无所谓了，并不感觉沉
2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好），再带双替换的棉鞋（到松江河现买也行，棉鞋最多20元一双），因为淌了一天雪的鞋子会湿的，得替换； 替换的鞋子弄双棉拖就行，冬天去长白山穿我们的登山鞋不冷
3．袜子三双，每天一双，但一定要保暖型的袜子，羊毛袜之类的； 一天一双呗；如果鞋子保暖效果不好，很容易冻伤脚趾的；冬季睡袋（睡农家用）； 每日行动要备用袜子一双；
4. 冲锋衣（棉的）或羽绒服，冲锋裤或者滑雪裤都行，挡风； 棉裤，如果抓绒裤必须里面增加保暖裤，如果有羽绒棉裤当然最好了；羽绒服用来做替换用；
5. 贴身衣物：户外用排汗保暖短裤，吸湿排汗型的内衣一套，打劫帽，防风；手套两幅，一副贴手的魔术手套，一副抓绒或登山手套，口罩、防风镜；抓绒围巾；打劫帽；总之脸部属于易冻伤区域，比如鼻尖、耳朵、脸部等；
6.自热贴根据情况自备一部分，贴在容易漏风的地方，能起到不少作用；
7. 抓绒衣、雪套必备；
8. 头灯或者手电，配电池,准备备用电池； 户外温度极低的情况下，电量会消耗很快；我们有可能要天黑夜行；
9. 登山仗必备，一对；
10. 防晒霜（SPF>30），女生必带项目；也可能太阳很好，也是容易晒伤的；另外最好带有色眼镜，如果不带防雪镜的话，避免雪盲；长白山看雪，不存在雪盲
11. 个人餐具，有个东西就行了（可带可不带）；卫生用品 ，户外大便估计相当的冻屁股，怕冷只能忍了；保温壶必带，携带热水；
12. 小 dao、GPS、冰爪等； 上下坡冰爪的作用很明显，很有必要
13.相机（带充电器，冬天低温，电池损耗快）、摄像机、电池等。
公用设备
1．对讲（必带项目，没有备用电池，带充电器）；
2.至少携带20M以上辅绳（应急用）； 开路占锹三把；铁锹基本无用，带把也只是备用
3.GPS（必带）；
4．药品（户外常用药品，之后拉明细，分配到个人，冻伤膏必带）；
5.其他救援设施，如保暖用羽绒睡袋，扎担架用绳索等。
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发表于 2012-1-15 12:55:13
