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2008年4月22日星期二 24日星期四夜行召集，夜行太阳岛 [复制链接]

发表于 2008-4-18 14:09:26 |显示全部楼层

《健身令》之周二周四夜行

奉天承运，健身令昭曰：
[每周二四徒步夜行太阳岛]
一、出行理由：
徒步不仅是走路，还是一种自然的健身方式。在经济和社会高速发展的今天，人们通常忽略了体育锻炼，而徒步是一种最简便易行的健身方式，简单到只要能走就可以参与，目前全世界已经有38个国家加入了徒步联合会。
特此发布：［健身令］即日起：每周二、四夜行太阳岛……
路在何方？路在脚下！唯有徒步！风雨不误！
二、出行线路：
晴天：起点18:00—哈尔滨市青年宫—铁桥—太阳岛—斜拉桥—太阳岛石折返——铁桥—纪念塔—结束

20:15 徒步10公里。
雨天：起点18:00—哈尔滨市青年宫—防洪纪念塔—九站—公路大桥—水上公园—折返九站
三、活动地点：
哈尔滨市青年宫—太阳岛。
四、本次活动级别：

徒步10公里。
简单徒步
五、个人装备：
请穿春装、徒步鞋、旅游鞋、头灯、带雨具。
六、组织形式：
大家有空就一起走走吧！结伴同走。走出健康和快乐。
活动时间集合地点：

周二4月22日18：００。哈尔滨市青年宫集合出发点名。
周四4月24日18：００。哈尔滨市青年宫集合出发点名。
七、出行费用：
00.00.
八、出行安全保证：
集体出行。
九、报名形式：
报名的要留—GG、MM、电话、信箱、论坛短信。
领队：三碗  13845077593
收队：冰淇淋13845184008
十、报名结束时间：
时间：周二2008年04月21日，16：30.
周四2008年04月23日，16：30.
联系电话：三碗 13845077593 冰淇淋：13845184008
注意事项：
1、活动为非商业化活动,自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱、团队精神、必须购买人身意外伤害险。
2、发生紧急情况后,在时间允许的前提下,队员全队表决;事态紧急时领队有权直接作出指令。
3、登山过程中,体力较强者在后面,体力较弱者在中间,相互帮助,体味友情。
4、注重环保，每人带一个垃圾袋,将垃圾收集好放到垃圾存放点.这一点每个人一定要严格自觉地遵守,否则不配做文明人。

[ 本帖最后由冰淇淋于 2008-4-19 13:27 编辑 ]