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灵佳网-黑龙江户外网-龙江户外-灵佳网-曾经的足迹-灵佳网 › 活动回顾 › 行摄天下 › 今日100公里一部分——41公里的拉练镜头
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楼主: 金顶

今日100公里一部分——41公里的拉练镜头  heatlevel [复制链接]

香香-yang

authicon604404 发表于 2012-5-5 19:57:47 |显示全部楼层
智天使 发表于 2012-5-5 19:11
祝你们比赛取得好成绩。

谢谢智天使。不是竞技，是挑战自我。

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路漫漫其修远

authicon604409 发表于 2012-5-5 20:03:40 |显示全部楼层
真快啊，都达到每小时8公里了！祝贺！

点评

金顶
跟你一样的心情，祝贺他们拉练成功。  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:42

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独行鼠

authicon604411 发表于 2012-5-5 20:04:24 |显示全部楼层

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金顶
谢谢独行鼠  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:44

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表哥

authicon604418 发表于 2012-5-5 20:10:59 |显示全部楼层
金顶一路走还拍照，佩服！

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金顶
我没有走，我在车上给他们照相。呵呵：做点贡献。  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:45

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鱼鹰

authicon604431 发表于 2012-5-5 20:28:20 |显示全部楼层

点评

金顶
谢谢鱼鹰。  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:46

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风和日丽

authicon604489 发表于 2012-5-5 21:34:20 |显示全部楼层
谢谢金顶老师，祝多威俱乐部的好朋友们在百公里上都有上好表现

点评

金顶
不必客气，很早就认识你，你户外运动也很厉害的。多威俱乐部谢谢你！  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:51

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鲜厨

authicon604513 发表于 2012-5-5 22:03:15 |显示全部楼层
见识香香的能力了，太牛了

点评

香香-yang
姐姐能力有限，快不了，慢了也不太舒服。  详情 回复 发表于 2012-5-6 17:22
金顶
鲜厨很了解香香的实力，谢谢鲜厨欣赏。  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:52

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金阳光

authicon604523 发表于 2012-5-5 22:17:48 |显示全部楼层
本帖最后由 金阳光 于 2012-5-5 22:27 编辑
香香-yang 发表于 2012-5-5 18:50
谢谢金阳光一路引路挡风。


香香：运动快乐健康
          一瓶饮料，带来信心，带来友谊，支持和鼓励，天气很冷，金顶大哥说我不应该穿短裤，导致腿部热量很快散失，抽筋

点评

香香-yang
互相帮助是户外人的本分。第一次参加百公里，我们都没有经验，应该多请教。 5月19日， 让我们一起挑战自己的 百公里吧！  发表于 2012-5-6 17:37
金顶
金阳光挺有实力，前半程速度很快，我一直关注你，体能分配很重要，你体重？所以跑长距离，有点吃亏，如果在练一年，很厉害的。多威俱乐部谢谢你。  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:56

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金阳光

authicon604524 发表于 2012-5-5 22:23:14 |显示全部楼层
谢谢金顶大哥的支持，，拍照

谢谢多威俱乐部的好朋友们，我们一路同行，，谈天说地，很高兴

点评

金顶
在一块很快乐，但愿下次看到你的身影。  发表于 2012-5-6 16:57

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金阳光

authicon604526 发表于 2012-5-5 22:36:26 |显示全部楼层
悍马 发表于 2012-5-5 17:50
香香、金阳光提高真快      
祝贺

谢谢悍马的鼓励，我也是冬天一直没怎么运动，借这个机会锻炼一下，感觉很好，有机会你也来参加吧

后10公里腿部疼痛难忍，和上次52公里穿越差不多，，看来还是锻炼少，另外不该穿短裤，，呵呵

我特意打印了地图，拿着来跑，不容易跑丢，嘿嘿

点评

香香-yang
第一次拉练没有线路图，我们跑丢了。本次拉练金阳光准备比较充分，地图制作精细，但是就算是有图我也看不懂，还是得跟着您。希望百公里您能继续带着我。  发表于 2012-5-6 17:45

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