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楼主: 金顶

今日100公里一部分——41公里的拉练镜头  heatlevel [复制链接]

authicon604404 发表于 2012-5-5 19:57:47 |显示全部楼层
智天使 发表于 2012-5-5 19:11
祝你们比赛取得好成绩。

谢谢智天使。不是竞技,是挑战自我。

authicon604409 发表于 2012-5-5 20:03:40 |显示全部楼层
真快啊,都达到每小时8公里了!祝贺!

点评

跟你一样的心情,祝贺他们拉练成功。  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:42

authicon604411 发表于 2012-5-5 20:04:24 |显示全部楼层

authicon604418 发表于 2012-5-5 20:10:59 |显示全部楼层
金顶一路走还拍照,佩服!

点评

我没有走,我在车上给他们照相。呵呵:做点贡献。  详情 回复 发表于 2012-5-6 16:45

authicon604431 发表于 2012-5-5 20:28:20 |显示全部楼层

authicon604489 发表于 2012-5-5 21:34:20 |显示全部楼层
谢谢金顶老师,祝多威俱乐部的好朋友们在百公里上都有上好表现

authicon604513 发表于 2012-5-5 22:03:15 |显示全部楼层
见识香香的能力了,太牛了

authicon604523 发表于 2012-5-5 22:17:48 |显示全部楼层
本帖最后由 金阳光 于 2012-5-5 22:27 编辑
香香-yang 发表于 2012-5-5 18:50
谢谢金阳光一路引路挡风。


香香:运动快乐健康
          一瓶饮料,带来信心,带来友谊,支持和鼓励,天气很冷,金顶大哥说我不应该穿短裤,导致腿部热量很快散失,抽筋

authicon604524 发表于 2012-5-5 22:23:14 |显示全部楼层
谢谢金顶大哥的支持,,拍照

谢谢多威俱乐部的好朋友们,我们一路同行,,谈天说地,很高兴

authicon604526 发表于 2012-5-5 22:36:26 |显示全部楼层
悍马 发表于 2012-5-5 17:50
香香、金阳光提高真快      
祝贺

谢谢悍马的鼓励,我也是冬天一直没怎么运动,借这个机会锻炼一下,感觉很好,有机会你也来参加吧

后10公里腿部疼痛难忍,和上次52公里穿越差不多,,看来还是锻炼少,另外不该穿短裤,,呵呵

我特意打印了地图,拿着来跑,不容易跑丢,嘿嘿
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