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楼主: 全胡

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江海水

金牌会员

发表于 2012-8-10 11:06:07 |显示全部楼层

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全胡

红衣红帽真亮丽发表于 2012-8-10 23:02

康乃馨

高级会员

发表于 2012-8-10 13:01:18 |显示全部楼层

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全胡

看样要走连白了，连连再说发表于 2012-8-10 23:03

jjjuugh

高级会员

发表于 2012-8-10 18:51:07 |显示全部楼层

本帖最后由 jjjuugh 于 2012-8-10 18:52 编辑

报名参加，
线路极佳，
潇洒徒步，
容光焕发。
跃跃欲试，
磨拳掌擦。
精英强驴，
徒腾潇洒。
新人辈出，
困难不怕。
团结协作，
走遍天下。
感激你们，
组织策划。
衷心预祝，
活动圆满，
锦上添花。
------------------秋风

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全胡

诗经中的佳句 发表于 2012-8-10 23:05

叶子1969

金钻会员☆☆☆

发表于 2012-8-10 19:24:15 |显示全部楼层

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全胡

叶子你好。老没见了发表于 2012-8-10 23:06

185627861

金牌会员

发表于 2012-8-10 22:06:59 |显示全部楼层

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全胡

谢谢临帖发表于 2012-8-10 23:07

路漫漫其修远

超级版主

发表于 2012-8-11 05:03:28 |显示全部楼层

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全胡

有段时间没给九姐请安了发表于 2012-8-11 20:49

鲜厨

金钻会员☆☆☆

发表于 2012-8-11 13:22:38 |显示全部楼层

本帖最后由鲜厨于 2012-8-12 01:47 编辑

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全胡

万宝菜品还是不错的，鲜厨检查一下去发表于 2012-8-11 20:50

一缕清风

金钻会员☆☆☆

发表于 2012-8-11 17:23:05 |显示全部楼层

   《健康小唱走起来》
            作词：纪春里  作曲：陈诚善

数：少做那个几次车，多爬那个几回楼
      启动那个是一线，没事咱们多走走
      走过那个春和夏，走过那个冬和秋
      甩开那个两条腿，跟着那个四季走
唱：走起来嘿嘿走啊走起来
      手脚更灵活呀呼吸更顺溜
      走起来嘿嘿走啊走起来
      心肺增活量啊浑身热血流
      走呀走起来（合：口号1、2、3、4）
      胃肠齐蠕动啊，营养猛吸收
      走呀走起来（合：口号1、2、3、4）
      增强免疫力呀，一身精神头
数：咱走掉了赘肉真好受
      走没了疾病无忧愁
      身心健康增福寿
      寿比南山不老松
      福如东海滚滚流
唱：走啊走，走啊走
      没事儿咱多走走
      走啊走，走啊走
      走出那健康和长寿
合：走啊走，那个走啊走
      没事儿咱们那个多走走
      走起来那个走起来
      走出那健康和长寿
      走啊走，那个走啊走
      没事儿咱们那个多走走
      走起来那个走起来
      走出那健康和长寿
唱：走啊走，走啊走
      没事儿咱多走走
      走啊走，走啊走
      走出那健康和长寿
合：嘿！

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