本帖最后由 六七 于 2012-10-22 20:38 编辑
黑龙江省登山协会组织的的第三期初级户外培训班于10月20日圆满完成，来自黑龙江省内户外的22名户外运动爱好者参加了此次培训。 本次培训包括理论培训和技能培训两部分，22名学员参加了10月17日、20日由黑龙江登协举办的户外初级培训，有22名学员完成培训获得黑龙江省登山协会个人会员证书及初级户外培训认证。 培训内容包括户外运动必须掌握的基本知识及技能、等高线地形图的显示地貌的方法、地貌的基本形态及等高线地图识别地貌的方法、野外迷路时确定方向的方法、等高线地形图在户外运动中的使用方法、野外规避野生动物的方法及预防措施、常见自然灾害的防范方法、常见伤病的处理方法、野外遇险的自救技能、户外活动中运动负荷的自我检测的方法及体力分配的方法、户外或登山活动经常使用的绳结、野外处理特殊情况的紧急措施、无专业技术装备的情况下，利用简单绳索技术进行陡坡下降及垂降、利用可随身携带的简单技术装备进行陡坡下降及垂降、突遇河流，安全的渡河方法、行前准备、行进技巧及登山杖的使用方法、步行方法、步伐节奏与呼吸调节、行进中休息与饮水等方面的内容。 黑龙江户外运动发展迅速，目前已拥有非常广大的户外运动爱好者群体，也出现不少意外事故，户外爱好者对专业知识和技能培训的需求也非常迫切，系统的培训学习传授规范的户外基本运动知识、技能，协助学员培养良好的登山户外态度，培养学员山地户外的安全技能及处理突发事件的能力，具备进行单日的户外活动的个人技能、及户外自我救护能力，使学员的户外活动更安全。 本次初级户外培训班的教练组由主教练：行遍天下；教练：远近都一样、六七、组成。
本次培训得到了哈尔滨云游网的大力支持，提供的本次培训的教室，在这里表示感谢。
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发表于 2012-10-22 14:10:00
发表于 2012-10-22 14:16:10
