08月10日 8月10日 [哈尔滨低空扁带交流会]不再0经验 幼极社极限户外运动社[哈尔滨]

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"低空扁带"，真的是第一次
听说这种户外运动，看了帖
子内容觉得很有趣，希望有
机会尝试！

小马识途

小泽

交流会费用：    免费

交流会人员数量：不限

参与队员要求：
想了解扁带运动的人员
想体验扁带魅力的人员
想提高走扁带技术的人员   
[均可加入，无经验就练习到有经验}

*场地扁带架设：5cm标准扁带-5cm初级花式扁带-5cm中级花式扁带-2.5cm高空扁带*2-共5条



*低空扁带交流会的意义：

普遍的户外玩家与爱好者，对扁带与走扁带户外运动项目还很陌生，我们来提供扁带的技术装备，为扁带爱好者架设一个相互交流的平台。

在这里，既是学生，即是老师，分享你的感受与心得，听取他人的经验与感悟，分享喜悦，才会得到更好的快乐与进步。

我是新手，我是老手，我们都有一颗娱乐与进取的心态，工欲善其事，必先利其器，欢迎新老朋友的加入！

*为什么要走扁带？
走扁带也有叫走绳，英文名Slackline，即行走于固定在两点之间的扁带之上，保持身体平衡，甚至完成各种技巧动作的新运动。

走扁带还有个规则，就是行走时不能使用平衡杆等任何辅助器材来协助平衡。只能赤手空拳，依靠自身肌体的扭曲及手臂的摆动来调节重心、维持平衡。

所以它对走绳者的考验也就更加严格，这也是它最具魅力、最精彩的所在。

“技巧性扁带”
所需装备较少，安全性高，乐趣性强，在国外已经非常普及，并且有专门的俱乐部和专用的器材。
众多高手不但可以轻松的行走于扁带之上，还可以完成蹲起、打坐甚至跳跃等非常多的“花式动作”乐趣无限。

“极限高空扁带”
所需要装备较多，对技术和胆量有着更高更严格的要求，在充满刺激的同时，还有很多无法预知的状况。

探险 = 精确的数据研究+危险评估与预测+相关项目知识储备量与实践经验
冒险 = 想法+胆大+感觉+无知



*极限不等于冒险，简单的阐述下。

正确的使用户外装备与运用知识与经验，使户外运动，户外极限运动更加安全。

普遍人都有个误区，认为极限运动是种玩命的运动，因为您还不了解装备的使用，与它的安全系数等相关数据。

其实并不完全是这样，在不断练习的基础上，身体的潜能不断被挖掘，最后连您自己都惊讶地发现，原来我可以这样！
是的，您一直可以这样，只是您一直低估着我们的身体，了解它使用它。

*一些朋友认为走扁带是年轻人玩的东西，35岁以上的人就说，我哪能玩那玩意，太危险了，伤不起呀。
您认为您老了，那么您是真的老了，谁不知道年轻好，人能有再少年吗？您不尝试怎么知道您做不到，永远要拥有一颗年轻的心，即使我们的皮囊已经老去。
送给年岁大些朋友的一句话。

*普遍人认为这样的运动会给您带来伤害的风险，其实真的那么可怕吗？风险对于没有准备的人才是风险，经过练习保证可以安全愉快的运动。

*练习走扁带可以提高我们的平衡能力、协调能力、反应能力、增强腰腹控制力（经常练习，还可以减少腰腹坠肉，达到塑型的效果）

还能让练习者更专注从而增强意志力，有类似瑜伽的锻炼效果。同时，对于攀岩者来说，又是一项十分有趣的辅助性训练运动。



交流会地点：市二院后身.宏伟路.古梨园南侧约200米
交流会时间：早10:00---晚18:00


参加扁带项目人员服饰：
请携带个人用品：防潮垫，水，食物。
服装：舒适的运动服或休闲服，尽量不要穿着不适合运动的服装。
鞋子：舒适的运动鞋或帆布鞋，禁止皮鞋与高跟鞋在扁带上行走。
如：身体原有骨骼与韧带的旧伤，请带好个人护具。


8月10日 [哈尔滨低空扁带交流会]
联系电话号码：18604600765 泽
QQ联系号码  ：862270221
幼极社极限户外运动社QQ群号码：204029523  


声明：
禁止在扁带上做危险动作（如：扁带上快速行走或奔跑，跳跃扁带，违规扁带正常操作者）
当队员间相互提示后，不听劝阻责，出现危险后果自负，本次为扁带爱好者交流会需自行购买保险。

小泽

514769780 发表于 2014-8-9 09:04 static/image/common/back.gif
"低空扁带"，真的是第一次
听说这种户外运动，看了帖
子内容觉得很有趣，希望有

明日下午有

小泽

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小泽

生活没有彩排，
人生也没有裁判，
总会有些时候满心期待换来的是失望
或者是不体谅，
环顾四周，似乎只有你自己在徘徊。
努力了，好像还是看不见希望，
你甚至一度的认为，
没有人比你更加的不如意了。
渐渐地，你会开始不自信，
不勇敢
不愿向前......
然而，每当这个时候，
你都能在心中听到一个声音，清晰而坚定，
再来一次！
当生活的哨声响起
再一次
为成长积蓄力量
再一次
只为追逐的梦想更近一些
再一次
坚守心中的完美
这一刻，每个平凡人，
旧的自我离开
新的自我诞生
成功与否并不重要，
因为这不仅仅是为了自己，
我们总会在逆境中汇聚起再一次的能量。
这个民族只会越挫越强
这个世界永远欣赏每一个敢于再来一次的人！

小泽

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