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楼主: 平凡丝语

记录我的骑行,那些人,那些事,那些故事,那些路,那些心路  heatlevel [复制链接]

authicon1267289 发表于 2016-2-27 20:53:14 |显示全部楼层
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authicon1267286 发表于 2016-2-27 20:36:11 |显示全部楼层
本帖最后由 平凡丝语 于 2016-2-27 20:37 编辑

      腊月十五,约8神经冬骑周家,往返70-100。途中一美女退,甚憾,智之举,倘跟恐伤红颜。

      去时顶寒风凌,如刀割冷,数次推行暖脚。既然选择过冬,那就是越冷越美。入周家一段,更觉风入骨般料峭极寒,两时辰到,入得饭点,人脑如霜花,手脚似猫抓。年少快张道冻了耳朵,吾摸自耳冰凉发硬?友惊呼,“耳下冰溜!”小手指粗冰棒垂吾耳轮,遂打掉,觉热胀,即用冰碴巾揉,镜看右耳,馒头般缓软胀近倍如猪耳,惊得心颤,再观左耳稍轻,所幸未掉。方知冻耳拔拉掉落真有。餐间绕耳调侃,啧啧叹赞,友操心惦记,戏为“阿凡达”.可够碟爆炒红耳。

      饭中吃谈笑,不觉所谓。临行,被告知耳后冒泡,示镜腿压外,拉紧帽子,顺风紧跑,体衰落队,至哈平路,转马家沟畔独行,蜿蜒小河,净寂小路,雪如银,树凌风,车轮压雪吱吱响,不知冰耳,忘却痛。欧文说:“最伟大的药方就是大自然,蕴藏治疗一切的秘诀。”

      事后知,队久等我,又知从未扎胎骑友中奖,窃喜,吾未祸不单行。

      析因,帽被眼镜撑,未贴耳保暖。网查治法,双氧冲洗,冻膏涂抹。照猪耳发群,引无数惊诧,招热心疗法,茄秧泡,白药敷,辣椒水,蓝泾膏,名医电话,吃消炎药,获很多感动,友谊真是一个甜蜜的责任。

      回想,本耳冻,重至噜皮水泡,全不觉,为傻到家是魔到身?三天吾皆不识己,耳上次第鼓泡,磨破1 医刺1自挑4泡。露红肉,现脆骨,退黑皮,流白水,结黄痂,险像环生。

      叹息,狰狞肥耳,曾吓哭小孙,被母责,遭妻骂,受女损。医嘱勿水,防感染,蓬头垢面,蜗居三日,是夜枕压难寐,耳中时如蚁走,常像针刺,又觉猫抓。

      欣慰,骑友赞勇气佳,寻方药法关怀备至,安慰我耳若掉,换一靓耳;

      知错,好友说我二虎,不识多大数,作践自己,着急别人。

      第四天,突然好多了,忽如一夜春风来,换了人间,耳边响起贝多芬的话:“啊!能把生命活上几千次该有多好!”感觉到:没有痛苦的病程,哪有甜蜜的旅程!

      呜呼,安得一堑长一智,方能骑行顺畅平安!去年伤筋动骨,现在耳朵冻烂,病中苦痛体验,鲁迅曰:偶尔一点小病,也是一种福气,不过需要两个条件,一是不重,二是有钱治疗。谢冬日年前赐福!!

      无尽的时间长河中,给每人时间多么短暂,因为很快就会被永恒吞噬,我们拥有的身体和灵魂不仅仅属于自己,家人朋友社会需要你,请保护好自己,照顾好别人。

      此双耳之教训,特警示骑友,倘超过零下15度骑行,不可忽视,万望冬骑贴耳,保手,暖脚,护脸。

authicon1267809 发表于 2016-3-4 19:58:33 |显示全部楼层
2016年2月23日,元宵节的翌日,我又一次参加了冬日骑行,往返肇东153公里。挑战冬骑的最长距离,也深深感受到骑行过度之后的苦痛艰难。

早7:00迎朝阳,轻松提车,顺畅骑出,轻盈浑身飘远有如飞燕。
晚7:00夜阑珊,亦步亦趋,艰难推回,如铅双膝剧痛恰似折戟。

这次骑行,照旧由冬骑“四人帮”策划,我愿称他(她)们为“四人棒”!春节之后元宵之前已经连骑三次,堪称哈市仅有不二真棒一帮。

因为有了前几次冬日骑行的感受和体验,所以没有多想,就决然的加入。也因为春节十五过后,不再繁忙,外孙入托,老伴活动,孩子上班,生活回到原位,可以放松一下。幽兰说要清理一下油腻的胃,锻炼一下喂肥的身体,轻松地迎接春天。

大桥集结,正好三男三女,我突然冒出2016年要和所有的女骑友合影想法。于是,在两位美女骑士的簇拥下拍下第一张,不知道能不能拍到100张?!

去时候那一程,我仿佛在飞,开始错误指路,与队友分开,团队意识和合作精神使得我们重新会和。我们一起观赏路上风景等候丰富的生活。

在万宝休整补水之后,一路顶风不低于时速20到五站,我感到腿部软酸,速度明显降低,队友开始超越,浩南在陪我慢骑。

离肇东12公里的张屯,骑友们照顾我,要在此午餐,果冻已经进入饭点准备点餐,我却装做没事,激昂地宣称:不差那10几公里,执意前行。

漫长的12公里,终于看到肇东高楼的影子,欢呼的同时更暗觉临近的漫长!春春在路口等候,老丁幽兰前去寻店点菜。

午餐前,浩南扎胎,他坚持在外换胎,我要为这种讲究的行为点赞。此时我下意识捏我前胎只有半气,还是老丁有经验,热心为我前后胎打气。饭后再看,结果一直到家都没事。对此我很费解,第二天前胎已经完全无气,扒开内胎,一段弯曲钢丝扎入3厘米多长。可能是老天照顾,让我坏了腿却没有怀了胎;也许是上苍的戏弄,叫我无形中磨难一次。

午餐狂吃各种馅饺子,我想起了带的外孙奶瓶剩奶,引起大家的诧异,春春调皮地拍我不知深浅的当众寻找童年吃奶感觉照发到群里。果冻也拿着奶瓶摆拍。此一刻仿佛回到童年,全然忘了劳累,好像一群孩子逃课离家嬉戏!

饭后返回顺风,又回到出发时状态,疾驰一个半小时30多公里后到达万宝,右腿膝关节外侧开始疼痛,速度减慢,10公里需要下来推一会儿。望着前方还有40多公里,不仅心生畏惧,可是别无选择,我像堂吉柯德一样,心中暗暗祈祷我能骑回去。就这样,把其他骑友打发先走,我自己独行,既可以不拖累他人又便于个人自由行动。

回来这一段,最快的时速15,我如陷泥潭,开始10公里一推,直到后来1公里一推,记不清究竟多少次上下。实在难受时,我几次呐喊高歌,心中默念:坚持一定坚持住;暗暗幻想:一会儿就好一会儿就好。好在最后是我一个人,可以信马由缰,向小路迂回,见坡推车,信号停车。困难的是上下车,需要用手抬起右腿。

不怕笑话,当时我真想突然遇到熟人或者骑行爱好者开车路过,问我怎么啦,然后拉我回来!可是盼望终归是幻想,夜色匆匆只有呼啸的车流擦身而过。

最艰难的是下了公路大桥,快要到家的5公里。那市区骑骑走走景象,那热切进入家门的期盼;那疼痛,那激动,都飘在灯火阑珊瑟瑟寒风中。

回来专家白克说我傻骑,是过度用力或者踏频过低,导致外侧韧带摩擦髌骨造成的膝关节外侧疼痛。踏频要长时间低于60就不行,说明踩踏重了,时间长,产生乳酸,膝盖当然也有影响。这个说法很有道理,本来我就不是可以承受痛苦的人,小有微恙即蜷缩休憩,可是骑车在外就是不同,既然去了,不管怎样,再苦再累,都要傻骑回来。

过后骑友说我坚强,本来我生在新中国长在红旗下,此生碌碌无为,毫无坚强可言,只是骑行在外,或者有时候,除了坚强,你别无选择。说句大话:一旦骑上车,就如同战士上了战场,逃兵是可耻的。

现在我说我有点得瑟,难怪伤腿,无论做什么事情,皆要顺天理量力行。呈一时之能,攀比在乎别人的评价,只能是自讨苦吃。不知深浅,明知故犯,也许是我的天性使然。受此教训,还是应该低调老实的骑行吧!骑行像鸟儿飞翔,但要注意的是,飞翔时展开翅膀的方式有很多种,飞翔的时间与距离和目的都不相同。

要是换个角度,此次骑行腿疼,换来今后自己和大家注意正确的骑行方法,不失是一种功德和收获。同时也检验身体对苦痛承受程度,也是检验心里对困难的战胜能力。

骑行5年多了,真是怪事。气爽时,那感觉,就像飞,飞成仙,不惧风雨冰雪,只为喜乐舒服内心安宁;不爽时,那劳累,是煎熬,害怕熬不过,从此苦痛艰难思绪烦乱。

庆幸的是,两天之后,明显见好,三天又可以短途骑行了。所以,今后要科学骑行。可以纵情骑行,但不能因噎废食,掌握好度就对了,不知哪位说的名言:其实成功与失败之间,不变的是跋涉,辉煌和暗淡之间,不变的是坚持。

我不知道能不能骑到70或者80岁,但是我会坚持,就像马可,奥勒留所说:除非到了自己感觉不得不放弃,难以坚守时,那就勇敢地退出,不带任何冲动,而是简单,自由,谦卑地在做完生命中值得回味的事情后离开。

authicon1269008 发表于 2016-3-15 11:33:28 |显示全部楼层
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authicon1269009 发表于 2016-3-15 11:35:17 |显示全部楼层
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authicon1269011 发表于 2016-3-15 11:38:21 |显示全部楼层
本帖最后由 平凡丝语 于 2016-3-22 10:56 编辑

春天唱着歌儿向我们走来,骑行的美好季节到来,我们跟上了春的脚步,踏上单车,伴着欢乐的节拍,游走在春光明媚的大地上!

authicon1270192 发表于 2016-3-22 11:07:13 |显示全部楼层
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authicon1270194 发表于 2016-3-22 11:10:26 |显示全部楼层
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authicon1270190 发表于 2016-3-22 10:54:27 |显示全部楼层
本帖最后由 平凡丝语 于 2016-3-22 10:56 编辑

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