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楼主: 淡定如歌

关于百公里徒步活动的几点建议 [复制链接]

authicon250039 发表于 2010-5-11 17:58:22 |显示全部楼层
本帖最后由 没事找乐 于 2010-5-11 18:35 编辑
加油吧 兄弟姐妹们
娃娃 发表于 2010-5-11 17:52
娃娃,你加油是要大家都要坚持完成百公里吗?

authicon250055 发表于 2010-5-11 18:28:59 |显示全部楼层

authicon250056 发表于 2010-5-11 18:29:13 |显示全部楼层
本帖最后由 脚印 于 2010-5-11 19:34 编辑

      
      对于参加百公里选手而言,难的不是走完全程,难的是放弃时机的把握,切记人的健康“第一位的”,一定不要逞强!
      祝福你们!

authicon250069 发表于 2010-5-11 19:12:29 |显示全部楼层
量力而行,留住健康

authicon250085 发表于 2010-5-11 19:36:03 |显示全部楼层
谢谢楼主的提醒。会注意的。

authicon250148 发表于 2010-5-11 21:06:49 |显示全部楼层
全胡大哥,我带5个朋友参加标准组! 我们晚上的时候列队出行(天黑阶段),该准备的我已通知他们了, 天亮之后我让大家自由发挥! 但是大家不一定能都到终点!
不知道 允许我们参加不?

authicon250170 发表于 2010-5-11 21:36:45 |显示全部楼层
全胡大哥,我带5个朋友参加标准组! 我们晚上的时候列队出行(天黑阶段),该准备的我已通知他们了, 天亮之后我让大家自由发挥! 但是大家不一定能都到终点!
不知道 允许我们参加不?
小熊宝宝 发表于 2010-5-11 21:06

你的朋友要有30公里的徒步经历,到沤麻坑32.4公里。天已经亮了。白天没事。

请漫步、军歌发表意见。

authicon250196 发表于 2010-5-11 21:59:06 |显示全部楼层

authicon250207 发表于 2010-5-11 22:26:27 |显示全部楼层
本帖最后由 小熊宝宝 于 2010-5-11 22:28 编辑
你的朋友要有30公里的徒步经历,到沤麻坑32.4公里。天已经亮了。白天没事。

请漫步、军歌发表意见。
全胡 发表于 2010-5-11 21:36



恩! 这5人, 有2位是老驴,参加过前几次百公里, 还有2位最近参加过2次50公里拉练,还有一个女生走过2次B组27公里,他们坚持到天亮都没有问题,大家都想挑战一下自我!
就是我们都没有把握能走完! 请领导批示!

authicon250224 发表于 2010-5-12 00:51:12 |显示全部楼层
本帖最后由 全胡 于 2010-5-12 00:58 编辑
恩! 这5人, 有2位是老驴,参加过前几次百公里, 还有2位最近参加过2次50公里拉练,还有一个女生走过2次B组27公里,他们坚持到天亮都没有问题,大家都想挑战一下自我!
就是我们都没有把握能走完! 请领导批示!:HLJo ...
小熊宝宝 发表于 2010-5-11 22:26

      呵呵,转瞬之间就当官了。都没有把握走完全程的。
      四个男生可以参加,我的意见。
      我不同意女生参加。27公里的经历,走不完是肯定的。只是想挑战一下自己,不要走这个连百了。
      最后一次训练的27公里组,三个女生走在后面,其中一个女生发帖发表感言,很受感动。但从中也能看出年轻人的荣誉感太强。长徒是挑战自己,挑战自己的机会和方式有很多。毕竟连百是有危险的,在荣誉感过强的状态下,出现危险造成终生伤病是完全有可能的。我的一个学生,50公里达到5小时45分,这次我坚决拒绝了他的参加要求。我要对学生负责,同样我们三个50多岁的人也要对年轻人负责。
      军歌坚持走在后面,我走中间,漫步走前面。以三人的体能,两位拉下我3个多小时是绰绰有余的。这样安排为的是安全。就我个人而言,倡议这个活动,是因为我知道我这年龄走不了几年长徒了,晚组织这个活动我就可能没有力量参加了。但我仍然可能痛苦地中途退出,雨中行说退出比参加更难,确实是这样。一群没有体育运动底子的人靠毅力走到这个份,不容易。
      写了这么多,就把想说的都写出来。
      我的大学同学飞雪,有基础,几次训练都不很理想,以其体力,秋天走两日百公里,明年再说连百是正常的。她就把活动上限定在30公里更好,我更高兴。我能拉同学走上健康快乐的徒步之路是我对同学幸福生活的贡献。我希望熊宝宝的同学也能理解我的话。
      参加了多次训练因身体不适不能参加连百活动的朋友们,谢谢你们的参加。倡议这个活动之初,我们想尽可能搞的低调,甚至就是一次普通的活动。但其强度决定这不是一次普通的活动。才有了这么多朋友的热烈支持。你们不参加,安全走下来的比例高,是对活动更有力的支持。
      有朋友建议设连百形象大使,怕浪费宣传的机会,谢谢你们。我们安全的走下来,就是宣传户外活动,就是对网站的贡献。
      谢谢大家对此次活动的支持。你们才是英雄。
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